掃除心靈雜音 事業重新定位

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掃除心靈雜音 事業重新定位
撰文:梁穎勤
欄名:Career
暢銷書《Are You Ready To Succeed》作者Prof Srikumar Rao，將於本周五至日來港參加「Make A Difference MaD青年論壇」。他在哥倫比亞大學及倫敦商學院教授「創意與自我發現」（簡稱CPM），出奇地，這個選修科大受歡迎，更有自己的環球同學會，每年定期聚會，網絡上緊密連繫。十多年前加入滙豐銀行當見習生（MT）的Nicholas Wai，就曾在倫敦商學院唸MBA時選讀此科，並深受感動，留下當了一年助教，現在重新訂定發展方向，正於悉尼大學唸Organizational Coaching，鋪路轉型。

誰阻擋你的路？

94年，Nicholas通過五關面試，成功加入滙豐銀行，受訓3年，他說學到好多，亦從中發現自己最愛從事與人有關的工作。在銀行工作7年，其後幫手做家族生意，05年到倫敦商學院唸MBA，有機會跟慕名已久的Prof Rao學習。據說報讀前須完成67頁紙的課程介紹，及完成6本推介書，「教授主要講的是：每個人都值得有個充實的生命，而每一個人都有能力去做這事，當中有甚麼阻擋你的路？」

這選修科需上10星期、每星期6個學時，「我們要每周記錄自己的Mind Chatter（心靈雜音），目的是幫助我們認清：這把聲音跟自己講甚麼？它對於我們追求一個充實的生命有無幫助？還是阻礙？」Nicholas說，很多人也許都不為意這把聲音，它可以是來自很久以前學校或家庭給我們的指點，也可以是內心對於外界批評的執著。

人人都有盲點

做完「心靈大掃除」，下一步，就是自我釋放（Self relief），找一件令你不開心不舒服的事，在堂上分享，然後同學們用自己的角度去解讀，「你會發現，原來，你所想的惡劣現實，未必如你想像中那麼差。」

第三步，是轉用新想法，例如你平日看事情會否太過自我中心？若你並非世界中心，事情會否沒那麼嚴重？Nicholas分享：「入讀MBA，總覺得其他同學有很高成就，小組討論後，才發現原來這想法很普遍。大家都傾向懷疑自己，自信心不夠。認清事實後，對之後的人生發展有很大幫助。」

Prof Rao不會替你決定：甚麼是對？甚麼是錯？「他只是邀請你去看，助你去分析，但最終一切都由你自己去決定，是保留舊時模樣？還是換一個新想法？」

神奇地，通過小組討論，大量閱讀雜誌、網上文章、錄像，內容包括：商業、哲學、心靈、腦科學；還有MBA舊生網絡支援，五到四分一同學的確重新找到自己的事業出路，「但最重要的是，找到屬於自己的價值，而不是看人家的評價度日。即使在原有行業或工作上，也可找到新的價值和出路。」這就是Nicholas最大的收穫。

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給職場X、Y世代的忠告

Prof Srikumar Rao在越洋訪問中表示，「職場上最大的心結，是自覺付出太多，而收穫太少。很多人都願意愛自己的工作，但卻往往因他人的評價，而認定工作無意義，或不被社會認同，於是常感貧乏和不滿足。」他設計CPM課程，是想幫助MBA學生發揮心靈空間的作用：「人類不幸地，總是在最痛苦最困局時，最容易成長。」故08金融海嘯只是一個及時的提醒，讓大家反思個人基本價值。

香港最近熱爆的「80後」議題，Prof的意見是：「傳媒最愛悲劇和災難性題目，但最緊要認清自己，免墮入他人意見的漩渦。人人天賦有創意、有喜樂和人生價值，毋須矮化自己，來成就他人的想法。」

系列名:MaD青年論壇系列4